دنیای جادوگری

اولین چیز این است که به فکر لاغری سریع نباشید، چرا که اضافه وزن یکروزه یا ۱۰ روزه به سراغ شما نیامده است که بخواهید در همین حد فاصل هم از بین برود. برای از بین بردن اضافه وزن نیاز به صرف زمان و وقت کافی است. اگر عروسی در پیش دارید یا می خواهید در جشن مهمی شرکت کنید بهتر است از چند ماه قبل به فکر باشید و با رعایت و پیروی از یک رژیم غذایی اصولی این امکان را برای خود فراهم کنید. فراموش نکنید که حذف ر,درباره,رژیم,لاغری ...ادامه مطلب

این رژیم لاغری تحت عنوان رژیم شیر فقط برای دو هفته مناسب می باشد . این رژیم مناسب برای افرادی است که قصد دارند در یک  مجلس یا مهمانی حضور پیدا کنند و میخواهند وزن خود را چند کیلو سریع کاهش دهند. از این رژیم لاغری برای تطهیر بدن پیش از رژیم اصلی نیز میتوان استفاده کرد. با این حال اگر وزن بالایی داری,رژیم,لاغری,کاهش,سریع,باورنکردنی,کاهش,کیلو,هفته ...ادامه مطلب